Vilken skön söndag jag har haft. Jag har plockat, fixat det sista inför julen och slagit in några paket. Imorgon har jag lite jobb och en härlig rotfyllning som väntar mig. Sen packar vi inför resan till landet för att fira jul med hela min familj. När det kommer till bakning, så är jag inte särskilt […]
Etikett: blodsocker
Som samtalsterapeut jobbar jag hela dagen med känslor och ångest är en av de starka tillstånden som ofta dyker upp hos mina klienter. Vi brukar hjälpas åt med att titta på vad ångesten kommer ur och vad vi kan lära av den. Det är viktigt att lyssna på sin ångest och inte fly ifrån den eller döva den. Läs […]
Önskade att man kunde lägga ett svartvitt instagramfilter över hela mig just nu, så skulle jag slippa gå runt och känna mig rödsvullen hela dagarna. Pollenallergin får mina ögon och min hud att se alldeles fnasig och rosaröd. Men jag vet att det handlar om att jag har ett högt tempo just nu. För närvarande […]